腹が痛い時、健康の大切さを実感します…

便秘気味なので、よく、お腹が痛くなります…(＞人＜;)

そして、一人で苦しみながらトイレにこもっている時、お腹が痛く無いという事のありがたさをしみじみと、文字通り痛感します。

冷や汗を流しながら、今度からは絶対に便秘にならない様に気をつけよう！と、心に決めるのですが…

まあ、続かない。

うん。運動とか、続かないですねー。

加えて、ウツになると体よりも精神に重心を置いて生活してしまいがちですし、更に精神科以外の病院に通う気力も無いときたら…

お腹が痛い時くらいですよ、体の健康を真剣に考えるのは。

それじゃあダメだって言われても、これが、今が、精一杯なのだから仕方ないじゃあないですか。

これしか出来ないのだー。