好きなことをして気分転換して下さいね!っと言われても… 好きなことって? 何もしたくないから困っているのに… 私って…寝るか。 と、ついつい「寝る」に走りがちですよねー。 そして夜に寝られなくなり、生活リズムがぐちゃぐちゃに… いかんいかん! そんな…
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