目標は5000!そして優しい先生!
さて、何の目標かというと…
歩数の目標です!
日曜日から毎日、5000歩前後、歩いておりまーす!
どうして始めたかと言いますと
通っている病院の先生に勧められたから〜
わー(๑╹ω╹๑ )
先生に言われたことは一応実行するチバ P、
漫然と歩くのは続からないから目標を立てるとよろしいとのこと
先生:「例えば、最初は5000歩とかね?チバ Pさんはエネルギーが不足しているようだから、歩いてみたらいいんじゃないかな?」
チバ P:「うーん、続けられるか心配ですが…や、やれるだけやります!」
先生:「無理するのは良くないけれど、健康のためだから、やってみましょうね?」
チバ P:「はい!健康のために歩きます5000歩!」
先生:「5000歩は例えばだから、自分のペースでね?」
自分のペースが分からないチバ Pは、やはり先生の言う通りにしてしまうのであった
えへへーヽ(・∀・)
チバ Pのかれこれ3年は診てもらっているこの先生は、おじいさん先生でして、とーっても!とーっても!優しいー!
チバ P、精神科の先生は、上から押さえつけてくる感じに厳しいイメージなのですが…
実際、数人の先生はそうだった…
ヒェ〜怖いよ〜( ;´Д`)
でも今の先生はめちゃくちゃ優しいので、チバ P、2週間に一回、通院しているのですが、全然苦にならない〜
むしろ相談したくて待ち遠しいくらいです!
日々変化する体調に、ついていけないチバ P
何が普通なのかが分からない…
てか、普通ってなんだ?
普通ってなんなんだー!byチバ P